学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封——自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。自己这么累，我们偶尔也要小小的慰劳一下自己，让自己得到慰藉，以后会更有精神，会更好的工作。

  套筒补偿器亦称管式伸缩节，是热流体管道的补偿装置。套筒补偿器主要用于直线管道的铺设.适用于热水、蒸气、油脂类介质，通过滑动套筒对外套筒的滑移运动，达到热膨胀的补偿。
套筒补偿器适用于介质工程压力≤2.5MPa，介质温度-40℃～600℃。
    采用新型的密封材料柔性石墨环，其具有强度大，摩擦系数小（0.04～0.10），不老化，效果好，维修方便等特点。
套筒补偿器的使用寿命长，疲劳寿命与管道相当。
  套筒补偿器的滑动表面经特殊处理，在盐水、盐溶液等环境下耐腐蚀性能好，比奥氏体不锈钢高50倍以上。
同时，多年后因磨损导致套筒补偿器的密封效果减弱时，可再次紧固法兰，增强密封性能，也可将螺栓松开，取下压圈，在装进一层或两层密封环，压紧压圈，继续使用。
  套筒补偿器分单向型和双向型补偿结构，双向特点是不论介质从补偿器何端流入，套筒补偿器两端的滑动套筒总是自由的滑动，达到双向补偿作用，增大补偿量。

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